Aktivitetsleder: Bli Sprekere Dans

Heidi er en aktiv og positiv person som alltid har vært glad i fysisk aktivitet og frisk luft. Hun har drevet aktivt med idrett i hele sitt liv, med særlig fokus på dans, turn og sprangridning og har herifra mye erfaring med undervisning for barn og ungdom. Heidi starter å jobbe som instruktør for Bedriftsidretten januar 2019.

Heidi sitt mål med gruppetimene er å skape danseglede og motivasjon blant deltakerne gjennom bruk av fengende musikk og tydelig progresjon i nivå – nettopp fordi dette motiverer Heidi selv. Samtidig håper hun at flere skal motiveres til regelmessig fysisk aktivitet, og at de kan oppleve mestringsfølelse og ta steget utenfor komfortsonen.

«Bli med å slå deg løs til fengende rytmer. Dans er godt for kroppen og toppen»